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HOJA DE REFLEXIÓN

DE TAREA-ACTIVIDAD

 

 Fecha: 24/06/2020

Nombre y Apellidos: Bruno Sebastián Serpa Quezada

Grado/Curso: 1ro Bachillerato                                       Paralelo: “D”

 

Proyecto: Humanístico

Nombre de tarea-actividad: Mindfulness

¿Cómo lo hiciste? Estrategias y proceso.

 Lo hice a través de una investigación y presentación sobre el mindfulness y realice un video explicando sobre este. 

¿Qué crees que muestra este trabajo de ti?

Muestra cómo me interesa el tema, como puedo representar de buena manera las diferentes actividades. 

¿Qué aprendiste?

Aprendí sobre una manera de relajarme y mejor mi salud en general. 


HOJA DE REFLEXIÓN

DEL PROCESO DE APRENDIZAJE

 

Fecha: 24 / 06 / 2020      

Proyecto: Humanístico                    

Nombre y Apellidos: Bruno Sebastián Serpa Quezada

Grado/Curso: Primero de Bachillerato                       Paralelo: “D”

 

¿Qué es lo que más te ha costado del proyecto?

El video informativo, ya que es muy difícil concentrar toda la información en un video corto, sin embargo, logré reunir lo más importante. 

¿Salió como esperabas?

La verdad si salió como esperaba. Ahora sé un método para desestresarme.

De volverlo a hacer, ¿qué cambiarías?

Sinceramente, no cambiaría nada, la actividad estuvo muy entretenida y divertida. 

¿Qué crees que has aprendido?

Aprendí sobre una manera de relajarme y mejor mi salud en general. 

  


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